A minha formação em Coaching
- Investi numa formação em coaching de elevada reputação: a Pós-Graduação em Coaching Executivo da Nova School of Business and Economics (Portugal), cuja primeira etapa foi o PCEC – Professional Certificate in Executive Coaching, certificação internacionalmente reconhecida da Henley Business School (Inglaterra) – um dos mais avançados centros de pesquisa e produção acadêmica em Coaching.
- A minha formação contou com tripla acreditação, das principais entidades internacionais representativas do setor (ICF, EMCC e AC). Foram muitas horas de teoria, mas também de muita prática, com supervisão e mentoria (individual e em grupo) de profissionais altamente qualificados e experientes no Coaching Executivo.
- Já sou associada à ICF Portugal e estou em fase de preparação para obter a credencial ACC. Estou alinhada e comprometida com o código de ética e a premissa de desenvolvimento contínuo da ICF.
- Iniciei recentemente a formação em Coaching Junguiano (acreditada pela ICF), pois gosto de explorar o potencial da linguagem simbólica para a geração de insights.
- Meus planos de desenvolvimento profissional incluem uma certificação em Coaching de Grupos e Equipes, para ampliar a minha atuação como coach, aproveitando a experiência anterior em formações e facilitação de workshops.
A minha abordagem
- Cada coach é único, pois o que ele oferece é resultado da integração da sua experiência de vida e carreira, com as técnicas de coaching que escolhe, e o seu estilo pessoal.
- Ofereço uma abordagem eclética, integrando técnicas da psicologia cognitiva-comportamental com diversos outros recursos, desde que façam sentido para o cliente.
- Atuo nas sessões de coaching como parceira dos clientes, com a missão de ajudá-los a avançar na direção dos seus objetivos (mas, sobretudo, em sua jornada evolutiva), em alinhamento com a sua identidade. Trabalhamos juntos para ajudá-los a reconhecer e aprimorar o seu potencial.
As minhas ferramentas
- Muitas vezes, é útil ter uma avaliação como ponto de partida. Gosto de utilizar avaliações que ajudem as pessoas a refletir sobre a sua própria identidade, respeitando a sua complexidade e singularidade.
- Acredito particularmente no potencial das Avaliações de Valores, pois o processo de coaching envolve escolhas, e os nossos valores são grandes influenciadores das nossas decisões. Essas avaliações proporcionam um mergulho profundo na identidade do cliente, e a compreensão de como ela se conecta com seus objetivos.
- Também acredito na ativação das emoções como forma de ampliar a consciência e expandir os pontos de vista. Para isto, utilizo recursos como a fotografia e a música, que ajudam a explorar o que está no nível do inconsciente, proporcionando insights que muitas vezes não seriam gerados apenas com recursos cognitivos.
- Uma premissa do meu trabalho é respeitar o estilo e as escolhas dos meus clientes. O uso de avaliações ou outras ferramentas será sempre discutido previamente com os clientes, que têm o poder de decisão no processo.
Como coach, posso ajudar:
- No seu processo de autoconhecimento;
- No aprofundamento das suas reflexões;
- Na identificação dos seus recursos e oportunidades de desenvolvimento;
- Na discussão de planos de ação para a conquista dos seus objetivos.
O que esperar de mim como coach:
- Estilo “low-profile”;
- Pontualidade e compromisso;
- Presença e atenção plena durante as sessões;
- Escuta ativa e sem julgamento;
- Confidencialidade e ética.
O que não esperar de mim como coach
- Soluções prontas – coaching não é consultoria, é parceria!
- Tomada de decisões em lugar do cliente, ou a simples validação de escolhas realizadas.
Benefícios do Coaching
Estar mais consciente de quem é, das suas reais necessidades e motivações, ajuda as pessoas a evoluírem e a buscarem a sua felicidade de forma mais assertiva, alinhando suas escolhas com a sua verdadeira essência. Neste sentido, podemos esperar de um processo de coaching os seguintes benefícios:- Expansão do autoconhecimento, através de um “mergulho” na sua identidade;
- Clareza nos objetivos pessoais / profissionais e como eles se conectam com a sua identidade;
- Identificação de oportunidades para o desenvolvimento pessoal e profissional;
- Exploração de caminhos para atingir objetivos;
- Escolha e definição dos próximos passos da sua jornada, com consciência e motivação.
Formas de Contratação
O que é mais importante para o cliente: previsibilidade ou flexibilidade?- Se for a previsibilidade, ofereço pacotes de sessões previamente acertados, para clientes que precisam planejar suas sessões com antecedência, assegurar o compromisso com o processo e ajustar o seu investimento a um orçamento pré-determinado.
- Se for a flexibilidade, ofereço sessões avulsas, para clientes que preferem não se comprometer, ou não se limitar, a um número pré-determinado de sessões, deixando fluir o processo com total liberdade.
Programas de Coaching
MULHERES EM BUSCA DE NOVOS RUMOS (Repensar a carreira a partir dos valores)
Para muitas de nós, mulheres nascidas no século XX, as escolhas profissionais foram limitadas por força de um contexto social e cultural que nos levou a priorizar outros papeis (como o de mães). Para outras de nós, mesmo tendo tido a possibilidade de escolher livremente nossos caminhos, a maturidade trouxe novas necessidades e motivações.
Tenho percebido uma demanda espontânea e crescente de mulheres que, assim como eu, têm decidido redirecionar suas carreiras profissionais, em busca de maior alinhamento com seus valores e propósito, equilíbrio e realização.
Este programa foi criado com o objetivo de apoiar mulheres nessa jornada para repensar a carreira, contribuindo para o seu autoconhecimento, reconhecimento e expansão de suas potencialidades, avaliação de possibilidades e planos de ação.
CULTIVAR O DNA DO NEGÓCIO (A partir dos valores do Empreendedor)
Na minha experiência empreendedora e executiva, entre erros e acertos, eu aprendi que a cultura da organização é um dos fatores que mais influenciam o seu desempenho – para o bem e para o mal.
A cultura se desenvolve de forma espontânea, como resultado dos padrões que se estabelecem ao longo do tempo, criando uma identidade coletiva. A cultura que se desenvolve aleatoriamente, muitas vezes, acaba se distanciando daquela representada pelos valores do empreendedor. Por outro lado, quando a cultura é intencionalmente desenvolvida, através do cultivo constante dos valores desejados, pode se tornar um grande diferencial competitivo.
Este programa foi criado com o objetivo de apoiar empreendedores no seu desenvolvimento como líderes, com foco no desenvolvimento intencional da cultura dos seus negócios.